BASKETBALL
HLV trưởng của chương trình Thể Hình tại MLC Sports Center là Nguyễn Văn A, một chuyên gia dày dạn kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và huấn luyện thể thao. Với hơn 10năm kinh nghiệm huấn luyện và thi đấu, HLV A đã giúp hàng trăm học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe và hình thể. Ông không chỉ am hiểu sâu sắc về kỹ thuật tập luyện mà còn có khả năng truyền cảm hứng và động lực cho học viên. HLV A luôn cập nhật các xu hướng mới trong thể hình và dinh dưỡng, đảm bảo rằng học viên nhận được sự hướng dẫn tốt nhất.
Thầy Paul Villanova là huấn luyện viên bóng rổ người Úc với phong cách huấn luyện hiện đại, truyền cảm hứng và giàu tính kết nối.
Với kinh nghiệm huấn luyện đa quốc gia và khả năng dẫn dắt học viên ở nhiều độ tuổi, thầy luôn tạo ra môi trường tập luyện tích cực, kỷ luật và đầy năng lượng. Hành trình huấn luyện của thầy được đánh dấu bởi những cột mốc ấn tượng như:
- Hơn 10 năm kinh nghiệm huấn luyện tại các trường quốc tế và học viện thể thao ở Úc, Mỹ, và Việt Nam
- Dẫn dắt các đội bóng đạt huy chương tại các giải đấu uy tín: MRISA, HAC, VSBL, APAC
- Từng giữ vai trò Head Coach tại UNIS, BIS, CIS và nhiều học viện thể thao quốc tế.
Học viên chưa tiếp xúc, muốn tìm hiểu thêm về bộ môn bóng rổ.
Thông qua phương pháp “học mà chơi, chơi mà học”, học viên làm quen và thuần thục các kỹ năng cơ bản:
• Làm chủ kỹ thuật dẫn bóng bằng hai tay.
• Kiểm soát bóng khi di chuyển ở các tốc độ và hướng khác nhau.
• Thực hiện tư thế ném bóng cơ bản.
• Rèn luyện tinh thần đồng đội và kỹ năng làm việc nhóm.
Học viên chưa tiếp xúc, muốn tìm hiểu thêm về bộ môn bóng rổ.
Giáo trình của khóa học này tập trung vào các chiến thuật cơ bản và kỹ năng phối hợp:
• Nắm vững luật thi đấu cơ bản.
• Học chiến thuật tấn công, phòng thủ, và tận dụng không gian.
• Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng.
• Phát triển thể lực và tư duy chơi bóng rổ.
Học viên chưa tiếp xúc, muốn tìm hiểu thêm về bộ môn bóng rổ.
Giáo trình của khóa học này tập trung vào các chiến thuật cơ bản và kỹ năng phối hợp:
• Nắm vững luật thi đấu cơ bản.
• Học chiến thuật tấn công, phòng thủ, và tận dụng không gian.
• Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng.
• Phát triển thể lực và tư duy chơi bóng rổ.
HLV trưởng của chương trình Thể Hình tại MLC Sports Center là Nguyễn Văn A, một chuyên gia dày dạn kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình và huấn luyện thể thao. Với hơn 10năm kinh nghiệm huấn luyện và thi đấu, HLV A đã giúp hàng trăm học viên đạt được mục tiêu về sức khỏe và hình thể. Ông không chỉ am hiểu sâu sắc về kỹ thuật tập luyện mà còn có khả năng truyền cảm hứng và động lực cho học viên. HLV A luôn cập nhật các xu hướng mới trong thể hình và dinh dưỡng, đảm bảo rằng học viên nhận được sự hướng dẫn tốt nhất.
Thuần thục các yêu cầu cơ bản và nắm rõ đa dạng các chiến thuật tấn công – phòng thủ. Đạt đủ tiêu chuẩn về thể lực, kỹ năng quan sát và độ phản xạ trong bộ môn.
Giáo trình có sự tham gia của các huấn luyện viên bóng rổ chuyên nghiệp có kinh nghiệm làm việc với các Đội bóng rổ nhà nghề (Saigon Heat, Đội tuyển nhà nghề tại Việt Nam). Nội dung học sẽ được thiết kế để giúp học viên làm quen với các bài tập kỹ thuật, cải thiện độ bền với cường độ cao:
• Cách thiết lập màn chắn và di chuyển để ghi điểm/tạo khoảng trống.
• Thực hành các bài tập kỹ thuật và cải thiện độ bền.
• Tìm hiểu về các nguyên tắc phòng thủ theo mô hình 3×3 và nguyên tắc GAP.
• Nâng cao thể lực, phát triển chiều cao và khả năng phối hợp đồng đội.
